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Conoce el Barre: el nuevo deporte que mezcla yoga, pilates y ballet
7/9/2024 | Es la nueva actividad física que será popular en el futuro.
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BULKING
Bulking: el entrenamiento viral que sirve para ganar peso
20/8/2024 | La rutina que cada vez más personas quieren aplicar en su vida diaria.
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El entrenamiento viral que está revolucionando el fitness para principiantes
11/8/2024 | Te contamos todo sobre el "Shy Girl Workout" y cómo saber si es adecuado para ti.
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‘Walk at Home’: el popular entrenamiento en casa para dejar el sedentarismo
8/8/2024 | Tienes que conocer este método.
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Entrenar con tu pareja, ¿una bendición o una maldición?
6/8/2024 | Analizamos los pros y los contras de compartir tu rutina de ejercicios con tu ser querido.
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El método ideal para practicar yoga en tu casa
25/6/2024 | Ya no hace falta que contrates a un instructor.
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Vida sana: la rutina de ejercicio en casa que potenciará tu salud
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Tres aplicaciones para hacer ejercicios en tu hogar
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El nuevo entrenamiento de moda que todas las celebrities utilizan
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Paz Padilla hizo gala de su tonificado físico
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CHRIS HEMSWORTH
Revelan la estricta dieta a la que se somete Chris Hemsworth para encarnar a Thor
2/7/2021 | Además, el entrenador del actor contó en qué consiste su rutina de ejercicio.
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