PSICOLOGÍA
¡Basta de mover la pierna! La psicología desvela las causas que te llevan a hacerlo
22/11/2024 | Se han dado a conocer los motivos de este movimiento que puede ser desesperante.
ANSIEDAD
TRUCOS CASEROS
¿El estrés afecta a tu mandíbula? Combate el dolor con estos trucos caseros
27/10/2024 | Todo lo que tienes que saber para lidiar con esta frecuente problemática.
SÍNDROME DEL PERSONAJE PRINCIPAL
Síndrome del personaje principal: cuando una persona cree que su vida es una película
14/10/2024 | La vida no es como las películas o series de Hollywood.
FOREST BATHING
¿Qué es el Forest Bathing? La tradición japonesa para reequilibrar tus emociones
7/10/2024 | La práctica permite alejarse de todos tus problemas y generar un clima beneficioso para tu salud.
ANSIEDAD
Ansiedad y redes sociales: ¿Por qué es importante hablar al respecto?
25/9/2024 | ¿Estamos romantizando la ansiedad? El peligro de normalizar la salud mental en redes
JOMO
Olvidate del FOMO para darle paso al JOMO
24/9/2024 | La otra cara del estrés constante y el agobio por pertenecer a un grupo social.
PADRES QUITANIEVES
¿Qué es un padre "quitanieves"? Los riesgos de sobreproteger a tus hijos
16/9/2024 | Todos queremos que nuestros hijos pasen una infancia feliz, pero la sobreprotección tiene sus riesgos.
WORKAHOLIC
¿Obsesionado con el trabajo? Las señales que revelan que eres un 'workaholic'
13/9/2024 | Hay que reconocer estas conductas antes de que perjudiquen tu vida.
HAMBRE EMOCIONAL
Hambre emocional: Cómo detectarlo y gestionarlo para que no sea un problema
9/9/2024 | La salud puede estar en peligro si no se controla este deseo repentino de comer sin control.
SOFT LIFE
Conoce el 'Soft Life': El nuevo estilo de vida que debes tener en cuenta
1/8/2024 | El esfuerzo y una vida estresante ya no merece la pena.
VELAS AROMÁTICAS
Los beneficios de las velas aromáticas que seguramente no conocías
29/7/2024 | Las velas ayudan a mejoran de forma significa la vida de quienes las utillizan.
MEDITACIÓN QIGONG
Meditación Qigong, la práctica que te ayudará con la ansiedad
27/7/2024 | Los beneficios de realizar esta práctica milenaria.
ANSIEDAD
Cómo superar la ansiedad previa a un examen
15/6/2024 | Te presentamos una guía con algunos tips para la época de exámenes.
SALUD
El método infalible para controlar la ansiedad
1/11/2023 | Estas técnicas te ayudarán a recuperar la calma.
MARÍA ISABEL
María Isabel decidió retirarse de la música a sus 26 años
29/7/2021 | La cantante reveló que padece un trastorno que no le permite continuar con su carrera.
Ver más noticias