Sábado 21 de Septiembre 2024
AMISTAD

Cómo influyen las amistades en tu vida

Estudios recientes avalan que las amistades contribuyen al bienestar de una manera única.

Amistad. Fuente:(X)
Escrito en MUNDO IBERO el

Las amistades profundas, libres de las presiones y expectativas que a veces acompañan las relaciones románticas o familiares, se están consolidando como un refugio emocional esencial. Y es que, cuando la vida se tambalea entre los altibajos de los compromisos amorosos o las tensiones familiares, los amigos permanecen como ese apoyo firme que nos entiende y acepta sin condiciones.

Amistad. Fuente: (X)

En un mundo que insiste en medir el valor de las conexiones humanas según la cercanía romántica o los lazos de sangre, las amistades ofrecen algo diferente: autenticidad. Sin máscaras, sin filtros. Son esos momentos donde no necesitamos justificar nuestra vulnerabilidad. Donde las palabras sobran, y el silencio compartido es más que suficiente.

Amistad. Fuente: (X)

Pero no es solo una cuestión de percepción. Estudios recientes avalan que las amistades contribuyen enormemente a reducir el estrés, la ansiedad y la sensación de soledad. No tienen la presión de las expectativas sociales, y eso las hace más ligeras, más reales. También son un espejo, una forma de vernos a nosotros mismos sin distorsiones. Nos enseñan a querernos, a ver lo que muchas veces dejamos de lado.

Amistad. Fuente: (X)

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Quizá, al final, no es que la amistad sea más importante que otras relaciones, sino que es la única donde realmente podemos descansar. Donde los defectos son parte del encanto y las imperfecciones, el motor que mantiene todo en movimiento.

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