Olvídate de las falsas promesas y las soluciones costosas, porque la clave para lucir unas pestañas espectaculares está en preservarlas con cariño y atención. Aquí te enseñaremos cómo embellecer tu mirada y reflejar tu verdadera esencia.
Para empezar, ten en cuenta el descanso. El sueño reparador no solo te rejuvenece físicamente, sino que también beneficia el crecimiento de tus pestañas. Durante el sueño, tus células se regeneran y fortalecen, lo que incluye a las pestañas. Así que asegúrate de dormir lo suficiente cada noche para que tus pestañas crezcan sanas.
Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales también es esencial para el crecimiento saludable de las pestañas. Incorpora alimentos como pescado, huevos, frutas y verduras, que son ricos en biotina, vitamina E y ácidos grasos como omega-3.
Por último, recuerda ser gentil al desmaquillarte. Y es que el uso constante de maquillaje, especialmente productos a base de aceite, puede debilitar tus pestañas y dificultar su crecimiento. Por ello, opta por desmaquillantes suaves y técnicas delicadas para retirarlo al final del día.